Si has olvidado la contraseña y, por algún motivo que no alcanzo a comprender, no tienes acceso a tu email para recuperarla, ni puedes acceder a tu base de datos, hay una oportunidad más para poder cambiar la contraseña si te acuerdas del ID de tu usuario (que si es un usuario único y aún usas el primero que activaste en la instalación será el número 1).

Eso si, todo arreglo tiene su precio, y es que debes poder acceder por FTP a tu instalación de WordPress.

Si este es tu caso y no te vale la opción de cambio de contraseña mediante PHPmyAdmin o no te fías de scripts para recuperar contraseñas de WordPress, puedes cambiarla con una sencilla función.

Solo tienes que acceder por FTP y abrir el fichero functions.php de tu tema activo y añadir la siguiente función:

wp_set_password('NuevaClave',1);

Donde “NuevaClave” es la nueva contraseña que elijas y “1″ (ambos sin comillas) el ID de usuario. Guarda los cambios y ya podrás entrar en tu sitio con tu nombre de usuario y la “NuevaClave“.

A mandar ;)

Via http://ayudawordpress.com/cambiar-contrasena-perdida-de-wordpress/

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